Wir wollen wieder in die Berge!
Neues Angebot: Bodyweight Training
Bodyweight Fitness (Calisthenics) Calisthenics ist eine hoch effektive Methode, die auf Körpergewichtsübungen basiert und es ermöglicht, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Warum " Bodyweight Fitness"? Calisthenics bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die dich begeistern werden: Körperliche Stärke: Du wirst erstaunt sein, wie schnell sich deine Muskulatur entwickelt, wenn du dein eigenes Körpergewicht nutzt, um Übungen [...]
Neues Angebot: Beckenbodentraining
Beckenbodentraining Wo liegt mein Beckenboden? Aus was besteht mein Beckenboden? Diese Fragen werden uns in den Übungsstunden beschäftigen. Mit Hilfe kleiner, intensiver Übungen werden wir die Komplexität des Zusammenspiels unseres Beckenbodens mit den anderen Muskelschichten unseres Körpers kennenlernen und trainieren. So erhalten wir eine gute aufrechte Haltung und wieder mehr Kontrolle über unsere vergessenen Muskelschichten. Unser nächster [...]
Neues Angebot: Kinderyoga
Kinderyoga Für alle Kinder im Alter von 6-10 Jahren 8x 45 Minuten von 16.00 bis 16.45 Uhr im Tanzraum des TSV Gernlinden Termin: Immer Montags ab 13.05.24 Anmeldung unbedingt erforderlich unter gesundheitssport@tsv-gernlinden.com Kosten: 10 € für Mitglieder des TSV Gernlinden (40 € für Nichtmitglieder)
Deutsches Sportabzeichen 2024
Deutsches Sportabzeichen Trage auch DU Bronze, Silber oder Gold nach Hause! Teste deine sportlichen Grenzen und erwerbe das Deutsche Sportabzeichen! Jetzt anmelden und am Freitag, 19.07.2024 ab 15 Uhr dabei sein! Der Countdown läuft: Bereite dich vor! Alleine, mit Freunden oder beim TSV Gernlinden! Vorbereitung Kinder: (nach Pfingsten) Freitags bei ‚Kids in Action‘ 15.30–17 Uhr oder Mittwochs [...]
Aktion stille Stars 2024
Bei einer stimmungsvollen Veranstaltung „stille Stars“ im Churfürstensaal des Klosters Fürstenfeld wurden Maria und Toni Fech vom BLSV für ihre vielfältige Hilfe im TSV Gernlinden geehrt. Die Laudatio über die beiden wurde vom Landtagsabgeordneten Herrn Benjamin Miskowitsch gelesen und die Urkunden wurden übergeben von Herrn Steffen Enzmann, dem Bezirksvorsitzenden [...]
Kleinkinderparcour in Gernlinden ein voller Erfolg
Kleinkinderparcour in Gernlinden war ein voller Erfolg An 2 Wochenenden veranstaltete der TSV Gernlinden einen Kleinkinderparcour für Kinder im Alter von 1-5 Jahren. Die Kinder konnten an den vielen verschiedenen Aufbauten klettern, balancieren, springen und vieles mehr. Ein besonderes Highlight für die 5-jährigen war es, mit einem Klettergurt gesichert auf einer Strickleiter bis unter [...]
Neues Angebot: Kinderyoga
Für alle Kinder im Alter von 6-10 Jahren bieten wir 3 kostenfreie Schnupperstunden Kinderyoga an. Termine: 11.03. / 18.03. / 25.03. 16.00 bis 16.45 Uhr im Tanzraum des TSV Gernlinden Wir bitten um Anmeldung unter gesundheitssport@tsv-gernlinden.com mit Angabe zum Datum, wann das Kind teilnimmt.
***Neues Angebot “Kursangebot Hatha-Yoga ab 21.11.2023″***
Hatha Yoga ist eine Mischung aus sanften Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Das Kursangebot umfasst 11x 60 Minuten und wird von einer zertifizierten Yoga Trainerin durchgeführt. Das Training findet in der Grundschulturnhalle Gernlinden jeweils dienstags von 20:00-21:00 Uhr statt. Wir starten den Kurs am 21.11.2023. Anmeldung unter gesundheitssport@tsv-gernlinden.com oder 0151-12128028. Der Kursbeitrag für Nichtmitglieder beträgt 65,-- €, bei [...]
***Der Tegernseelauf***
„Der Tegernseelauf“ Beim gemeinsamen Laufen kam der Wunsch aus der Gruppe eine „Challenge“ – ein Ziel – zu haben. Hierfür haben wir uns den Tegernseelauf herausgesucht, wo ein 10km Lauf möglich war, wie auch ein Halbmarathon. Ein Lauf vor traumhafter Kulisse, Seeblick immer rechts – Bergblick immer links. Dieser stand am 17. September 2023 an. Die Vorbereitung [...]